A Vitamina D é fundamental para o sistema imune, responsável pela defesa do nosso organismo. Ela estimula a proliferação de células de defesa e a produção de substâncias antimicrobianas e é necessária para diversos processos do organismo. Por isso, é importante que a sua concentração no sangue esteja em níveis adequados.
As principais funções da vitamina D são:
- Fortalecimento muscular: a vitamina D participa do processo de formação dos músculos e está ligada a uma maior força e agilidade muscular.
- Previne o envelhecimento precoce: devido ao seu poder antioxidante, impede os danos causados nas células pelos radicais livres.
- Melhora do sistema imune: prevenindo infecções bacterianas e virais.
Redução da inflamação do organismo: porque diminui a produção de substâncias inflamatórias e ajuda no combate à doenças autoimunes. - Fortalecimento de ossos e dentes: pois aumenta a absorção de cálcio e fósforo no intestino e facilita a entrada desses minerais nos ossos, que são essenciais para a sua formação.
- Prevenção da diabetes: porque atua na manutenção da saúde do pâncreas, que é órgão responsável pela produção de insulina, o hormônio que regula os níveis de glicose no sangue.
- Melhora da saúde cardiovascular, pois atua diminuindo a pressão arterial e o risco de hipertensão e outras doenças cardiovasculares.
** Consulte outras variações pelo telefone (51) 3414.9999 ou 98140.3280.
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