Creatina

O QUE É?

A creatina, um composto naturalmente encontrado em alimentos de origem animal, tem sido considerada um suplemento nutricional efetivo na otimização do desempenho de atividades físicas. Apesar da função energética da creatina na atividade física ser conhecida há décadas, apenas recentemente tem-se dispensado atenção aos possíveis efeitos ergogênicos da suplementação oral desse composto. Essa suplementação aumenta os estoques musculares de creatina.

BENEFÍCIOS

Otimiza o desempenho de atividades de curta duração e alta intensidade, particularmente em exercícios intermitentes com limitados intervalos para repouso. A ingestão crônica de suplementos de creatina, em associação com o treinamento de força aumentam a massa muscular.

INDICAÇÃO

DOSE USUAL RECOMENDADA

3 gramas (1 colher medida) todos os dias

CONTRAINDICAÇÕES

Pessoas com alguma hipersensibilidade a algum componente da fórmula

ADVERTÊNCIAS

• Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado.
• Consulte o seu especialista de confiança.
• Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado.
• As indicações apresentadas não se tratam de propaganda, mas sim, de descrição dos produtos.
• As imagens apresentadas são meramente ilustrativas. Alguns rótulos não correspondem aos originais, pois os mesmos são produzidos de forma personalizada.
• As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico e bibliográfico do nosso farmacêutico, laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa e compêndios oficiais.